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普段は仕事がら椅子に座っている時間が長く、腰に負担がかかっている実感がありました。 残業時間が増えるとすぐに腰痛が酷くなって仕事に集中出来なくなる程になります。 座っている時の姿勢が良くないのも影響しているとは思うんです