少し前の事で番組名も忘れてしまいましたが、若い人の間でお弁当の代わりにコンビニやスーパーで買ったサラダチキンを丸ごと食べている姿を紹介してました。
高たんぱく低脂肪なので、ダイエット中の女子や筋肉を付けたい男子に人気で、おまけに割安だという事で流行っているんだとか。
番組では色々なアレンジで飽きないように食べ方を工夫する方法をやってました。
個人的には野菜サラダの上にチョコっと乗っている姿しか知らなかったので、胸肉のかたまりをそのま食べていた姿ばかりが印象に残ってます。
たまたまスーパーで買い物中にサラダチキン見つけたので、自分もやってみようと思いサラダチキンを買ってみる事に。
賞味期限も長めなので違う味付けのものを2個購入。
かじりつくにはちょっと抵抗があるものの、食べてみると意外と美味しくて更にそこそこの満腹感。
たまには、こんなランチも良いかもしれない。
嫁に話すと、鶏むね肉には何とかっていう成分があって疲労回復にいいんだとか。
そう言われてみると、回遊魚が泳ぎ続けられるのも、渡り鳥が海を越えて飛び続けるのも何とかという成分があるからという話を思い出し、調べてみるとその成分はこれ。
その後、嫁もサラダチキンを買ってました(笑)
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